Liikunta ja terveystieto
Daniel Craig stars as James Bond in
NO TIME TO DIE,
an EON Productions and Metro-Goldwyn-Mayer Studios film
Credit: Nicola Dove
© 2021 DANJAQ, LLC AND MGM. ALL RIGHTS RESERVED.
- Suunnittele James Bondille elämäntaparemontti ja treeniohjelma, joka sisältää myös terveellisen ruokavalion.
James Bond tunnetaan vodka-Martinien ja shampanjan ystävänä, joka saattaa polttaa sikarin jos toisenkin. Elokuvissa hänen näytetään syövän harvoin ja juovan lähinnä alkoholia. Elämän rytmi vaikuttaa epäsäännölliseltä, fyysisesti ja henkisesti raskaalta, univajeiselta.
- Suunnittele Bondille elämäntaparemontti, joka sisältää treeniohjelman ja ruokavalion.
- Huomioi Bondin elämäntaparemonttia suunnitellessasi hänen ikänsä, elämänvaiheensa ja työnkuvansa.
- Muista myös Bondille sopiva virikkeellisyys ja vaihtelevuus viikottaisessa ohjelmassa.
© Koulukino 2025
