Tunteet
Tavoitteet: oivaltaa tunteiden ja tunnetaitojen merkitys hyvinvoinnille
Elokuvan päähenkilö Lauri määrittelee mustan raivon sellaiseksi, jossa toimitaan impulsiivisesti vihan sokaisemana ja valkoisen raivon tilaksi, jossa vahingoitetaan vihollista analyyttisesti, rauhallisesti ja tunnekylmästi. Laurin valkoisen raivon taustalla olivat käsittelemätön suru ja trauma isän kuolemasta sekä pitkään jatkuva koulukiusaaminen.
1. Surun käsittelemättä jättäminen altistaa traumatisoitumiselle ja masentumiselle. (Lisätietoa surusta: Suru seuraa usein menetystä (MIELI ry).) Surun ja kriisin vaiheita on kuvattu Mielenterveystalon sivuilla: Suruun liittyvät reaktiot ja tunteet. Tutustukaa niihin pienryhmissä.
a) valitkaa värikortit, joilla voisitte kuvata surun eri vaiheita tai
b) maalatkaa sormiväreillä tulkintanne surun vaiheista
Purku: keskustellaan tulkinnoista ja siitä, miksi surun käsittely on tärkeää.
Ohjaajalle: tehtävää varten tarvitaan joko erivärisiä kartonkipaloja värikorteiksi tai sormivärit ja piirustuspaperit.
2. Laurin mukaan terroristikoulutuksessa voidaan tavoitella valkoista raivoa, jotta terroristit kykenisivät toimimaan tunteettomasti ja harkitsevasti. Valkoista raivoa kokevat ihmiset ovat Laurin mukaan kykenemättömiä tuntemaan tunteita ja elämään normaalia elämää. Tunteet ovat kuitenkin olennainen osa hyvinvointia ja ne tuovat elämään merkityksellisyyttä.
Miksi tunteet ja niiden ilmaiseminen ovat tärkeitä a) ihmissuhteissa, b) opiskelussa ja c) työssä jaksamisessa?
Jakakaa nämä elämänalueet eri pienryhmille pohdittaviksi ja keskustelkaa niistä tai tuottakaa pohdintanne tuloksista ryhmissä 2-3 still-kuvaa eli patsasta.
Purku: katsotaan ryhmien still-kuvat ja keskustellaan niiden herättämistä ajatuksista ja tulkinnoista.